mercoledì 20 agosto 2008

Si ricomincia con...due colpi!

Sta finendo per i più la pausa estiva, il rientro nel covo, come al solito, ci vede piuttosto rotondi e con le tasche vuote. Bisognerà pertanto ricominciare a lavorare di gambe per svuotare un po' il "rotondo" e per riempire il sacco. Ecco due buone occasioni:

VISCHE giovedì 28 agosto : notturna; partenza gara ore 19:45, due giri per 7 Km misti.
IVREA 5 Laghi, domenica 7 settembre : mattino; partenza gara ore 9:00 per spettacolari 24,3 Km nell'incantevole percorso eporediese. Impossibile mancarlo .
Per il momento riprendiamo così, due colpi con un bottino presumibilmente magro, giusto per salvare le spese, dopo di che con il rientro di tutti i componenti ogni luogo in calendario sarà motivo di ... travolgenti messe!
Un saluto di buona ripresa a tutti!
Corrado

lunedì 11 agosto 2008

Marcia Alpina Traversella-Chiaromonte: "Romanzo sul cri(mi)nale"

Un fine settimana all'insegna della montagna. La costituita "Banda della Migliana" si ripresenta con sei componenti in quel della Valchiusella, diversamente attrezzati, per compiere il colpo "cri(mi)nalesco". La Banda mette così a segno una mini impresa di giornata e raccoglie i frutti dei precedenti "colpi" validi per il "Criterium della Valchiusella". Bottino ricco di prodotti tipici regolarmente diviso tra i presenti. (Nella foto "Tiger" e Cristina Monzardo , le "Pupe" della Valchiusella).

venerdì 8 agosto 2008

"Miglio del centro storico" Pont Saint Martin: nasce la Banda della...Migliana !

Il "Tritone", il "Veloce", "Orsobruno", "Zioal", "Exultimo", "Sfiducia", "Missionforever", "Piedone" e "Selfcontrol", nella notte valdostana mettono a segno un audace colpo: con spirito di squadra, esperienza e sprezzo della fatica la "Banda" si aggiudica un ricco e dolce bottino con il 4° posto nella classifica per società. Per gli elementi di spicco della "Banda" grandi prestazioni personali !
Il mondo del podismo canavesano con il fiato sospeso: si temono altri clamorosi colpi nelle prossime settimane.... (nella foto segnaletica i componenti della "Banda della Migliana").

sabato 26 luglio 2008

8° giro podistico Frassinetto sotto le stelle

La squadra si ripresenta in forze (8 elementi) a Frassinetto per la classica notturna "Sotto le stelle", organizzata , come sempre ottimamente, da Fulvio Madlena. Serata fresca, percorso impegnativo di 3 giri con passaggi nel suggestivo centro storico.
Alla fine ottimi piazzamenti e premi di categoria per tutti (5° posto per la società); poi tutti a tavola per la cena del podista. (nella foto la nostra "stellina" Stefania durante la premiazione).

giovedì 24 luglio 2008

Issiglio Madonna della Neve

Rieccoci in Valchiusella , numerosi ed agguerriti, per una classica del "munta e cala". Percorso impegnativo in mezzo ai boschi di Issiglio. La bellezza dei luoghi e la temperatura favorevole hanno aiutato nell'impresa; ciò nonostante sulle erte salite, durante il secondo giro, qualcuno giura di aver assistito all'apparizione della Madonna (senza neve) lungo il percorso!.
(nella foto le nostre pluripremiate madonne).

giovedì 17 luglio 2008

San Giorgio "I mangia cristien"

Lo squadrone si è presentato compatto e numeroso (13 iscritti) all'appuntamento serale di San Giorgio. Condizioni di caldo-umido hanno accompagnato gli atleti lungo un piacevole percorso che si snoda su strade sterrate tra campagna e boschi. Buona l'organizzazione . Per la cronaca, abbiamo scoperto chi sono i famosi "mangia cristien": le temibili e numerosissime zanzare sangiorgesi!
Nella foto l'ex collega regionale, ora Assessore al Comune di San Giorgio, Claudio Salanitro.

mercoledì 9 luglio 2008

Lugnacco in notturna

Quest'anno senza pioggia e poche zanzare. Superati i 200 partecipanti. Ben 12 per il CRAL Regione Piemonte.
Piacevole il circuito, in buona parte nei boschi, da ripetere due volte. Poca pianura, molta salita e lunghe discese.
Nella foto accanto, lo stretching dopo-gara.
Prossimo appuntamento, in notturna, a San Giorgio.
Raffaele

domenica 6 luglio 2008

Tonengo di Mazzè Manifestazione podistica

214 partecipanti per circa Km 8+600. Il CRAL è presente con 9 atleti. Apprezzabile il percorso, un po' sull'asfalto e per la maggior parte nella campagna. Buono il thè (anche se moolto caldo). Dopo la gara, un giro in paese per assaggiare i "canastrei" di Tonengo.
Il mitico Eugenio Bocchino è l'ospite della copertina di oggi.
Prossimo appuntamento mercoledì sera a Lugnacco.
Nota: sono graditi suggerimenti e commenti, anche critici, da parte dei visitatori del blog.
Raffaele

giovedì 3 luglio 2008

Agliè 13^ "Di corsa per i luoghi gozzaniani"

Gara notturna, con qualche goccia di pioggia alla partenza. Piacevole il percorso di Km 6+800.
Notevole partecipazione, di oltre 200 atleti. Sufficiente il ristoro (the tiepido, perchè l'anno scorso era stato troppo caldo).
Lentissima la elaborazione delle classifiche.
In copertina, la premiazione del CRAL come ottava squadra numerosa dal sindaco G.B. Rossi (a sinistra). In assenza di capitan Corrado Arrotini ritira la coppa il sottoscritto.
Da segnalare alcuni risultati individuali: 2^ delle rispettive categorie Federica Vergano e Donatella Marchisio, 6° della cat. MM45 Giancarlo Bracco.
Prossima gara a Tonengo.
Raffaele

domenica 29 giugno 2008

Torre Canavese XXVIII Gir d'la Tur

Domenica di acquazzoni d'estate. Ma la schiarita del podista è tornata!
Il nuovo percorso misto, su un tracciato di km 7+410, ha fatto sì che nel gruppo di testa molti abbiano imboccato per errore una "variante" con salita più ripida. Vedremo gli effetti sui tempi e sui piazzamenti in classifica.
In copertina, un passaggio nel centro storico, con le facciate decorate da dipinti di artisti internazionali.
Raffaele

mercoledì 18 giugno 2008

Bairo Giro podistico della campagna bairese

Prima serata serena, dopo mesi di pioggia.
Seconda notturna a Bairo, in meno di due settimane.
Molto apprezzato il ristoro del dopo-gara.
Copertina dedicata ai sempre numerosi partecipanti.

domenica 15 giugno 2008

Alice Superiore Trofeo Comune di Alice

La "schiarita" del podista - appena data per scontata - stavolta ci ha tradito. Al suo posto, una leggera, rinfrescante pioviggine. Grazie lo stesso!
Percorso duro, tutto saliscendi, dai boschi in cima alle colline fin giù alla riviera del lago. Se non si soffre, non si gode.
Numerosi gli ospiti del racconto fotografico. In copertina, il sindaco di Alice, Remo Minellono, con il nostro capitano Corrado Arrotini.
Nell'album, in evidenza Silvia Antoniono dell'Alpea Sarmas.
Raffaele